TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lavash-s-kurinoy-vetchinoy-i-syrom
Лаваш с Куриной Ветчиной и Сыром
Лаваш с Куриной Ветчиной и Сыром в Coffee Point (RU) содержит 271 ккал на заявленную порцию, 12.9 г белка и 14.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 271 kcal | 271 |
| Белки | 12.9 g | 12.9 |
| Углеводы | 23.2 g | 23.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.1 g | 14.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Coffee Point (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Рис с Куриной Бризолью
271 ккал на порцию
Круассан с Красной Рыбой и Сливочным Соусом
273 ккал на порцию
Гречка с Грибами
274 ккал на порцию
Пирожок с Капустой
267 ккал на порцию
Гренки для Супа
277 ккал на порцию
Кекс Морковный
281 ккал на порцию
Все позиции Coffee Point (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.