TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-tuntsom-i-gorchichnoy-zapravkoy
Салат с Тунцом и Горчичной Заправкой
Салат с Тунцом и Горчичной Заправкой (Coffee Point (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 182 kcal, 3.8 g valku ja 16.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 182 kcal | 182 |
| Valgud | 3.8 g | 3.8 |
| Süsivesikud | 3.7 g | 3.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 16.7 g | 16.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 32 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Coffee Point (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Tuunikalasalat
182 kcal portsjoni kohta
Боул с Овощами, Хумусом и Курицей Су-Вид, в Йогуртовом Соусе
182 kcal portsjoni kohta
Йогурт Парфе с Вишневой Начинкой и Мюсли
183 kcal portsjoni kohta
Булочка с Яблоком
181 kcal portsjoni kohta
Veiselihalasanje
180 kcal portsjoni kohta
Olivje salat
179 kcal portsjoni kohta
Kõik Coffee Point (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.