TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-piknik
Сэндвич "Пикник"
Сэндвич "Пикник" no Coffee Point (RU) satur 287 kcal norādītajā porcijā, ar 12.9 g olbaltumvielu un 9.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 287 kcal | 287 |
| Olbaltumviela | 12.9 g | 12.9 |
| Ogļhidrāti | 37.2 g | 37.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.5 g | 9.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 51 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Coffee Point (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Кольцо с Творожной Начинкой
287 kcal uz porciju
Хачапури
287 kcal uz porciju
Боул с Курицей
288 kcal uz porciju
Пирожок с Вишней
291 kcal uz porciju
Кекс Морковный
281 kcal uz porciju
Салат Цезарь с Курицей
281 kcal uz porciju
Visi Coffee Point (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.