TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › amerikano
Американо
Американо no Coffeeshop Company (RU) satur 99 kcal norādītajā porcijā, ar 2.0 g olbaltumvielu un 2.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 99 kcal | 30 |
| Olbaltumviela | 2.0 g | 0.6 |
| Ogļhidrāti | 17.8 g | 5.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 2.0 g | 0.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 18 minūtes strauja soļa vai 9 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Coffeeshop Company (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Сникерс Шейк
93 kcal uz porciju
Чай Пряно-Цитрусовый
92 kcal uz porciju
Овсянка
84 kcal uz porciju
Греческий Салат
117 kcal uz porciju
Матча Латте
78 kcal uz porciju
Белый Венский Кофе
75 kcal uz porciju
Visi Coffeeshop Company (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.