TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › panini-s-vetchinoy-i-syrom
Панини с Ветчиной и Сыром
Панини с Ветчиной и Сыром iš Coffeeshop Company (RU) turi 787 kcal nurodytoje porcijoje, su 41.0 g baltymų ir 67.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 787 kcal | 358 |
| Baltymas | 41.0 g | 18.6 |
| Angliavandeniai | 4.1 g | 1.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 67.7 g | 30.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 139 minučių greito ėjimo arba 72 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 39% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Coffeeshop Company (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Вишневый Штрудель
697 kcal porcijoje
Бариста Кофе Большой
580 kcal porcijoje
Горячий Шоколад Молочный
505 kcal porcijoje
Белый Мокачино
501 kcal porcijoje
Карамельный Тироль
462 kcal porcijoje
Драже Кофейное Зерно в Темном Шоколаде
456 kcal porcijoje
Visi Coffeeshop Company (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.