TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › beef-samosa
Beef Samosa
Beef Samosa no Coffee Time satur 170 kcal norādītajā porcijā, ar 9.1 g olbaltumvielu un 7.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 170 kcal | — |
| Olbaltumviela | 9.1 g | — |
| Ogļhidrāti | 17.8 g | — |
| tostarp cukuri | 1.0 g | — |
| Tauki | 7.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 1.4 g | — |
| Šķiedrvielas | 1.7 g | — |
| Sāls | 0.57 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 30 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 9% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Coffee Time publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-20
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hot Chocolate (10 oz)
170 kcal uz porciju
Veggie Cup with Hummus
180 kcal uz porciju
Breakfast Square Croissant
180 kcal uz porciju
Cream of Potato
160 kcal uz porciju
Chicken Samosa
180 kcal uz porciju
Fruit Salad
150 kcal uz porciju
Visi Coffee Time ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.