TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › blueberry-muffins
Mustikka (Muffinit)
Mustikka (Muffinit) (Coffee Time) sisältää ilmoitettua annosta kohti 500 kcal, 6.0 g proteiinia ja 23.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 500 kcal | — |
| Proteiini | 6.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 73.0 g | — |
| josta sokereita | 57.0 g | — |
| Rasva | 23.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 1.5 g | — |
| Kuitu | 5.0 g | — |
| Suola | 0.80 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 89 minuuttia reipasta kävelyä tai 46 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 13% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Coffee Time julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-07
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
BLT-leipä
500 kcal annosta kohti
Pekoni-, kananmuna- ja juustobageli
500 kcal annosta kohti
Morning Glory
490 kcal annosta kohti
Porkkana
490 kcal annosta kohti
Eclair
490 kcal annosta kohti
Rusina-kaurapatukka
490 kcal annosta kohti
Kaikki Coffee Time annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.