TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › multigrain
Multigrain
Multigrain no Coffee Time satur 330 kcal norādītajā porcijā, ar 12.0 g olbaltumvielu un 6.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 330 kcal | — |
| Olbaltumviela | 12.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 64.0 g | — |
| tostarp cukuri | 3.0 g | — |
| Tauki | 6.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 0.4 g | — |
| Šķiedrvielas | 5.0 g | — |
| Sāls | 1.40 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 58 minūtes strauja soļa vai 30 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 23% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Coffee Time publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-20
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Maple Pecan Danish
330 kcal uz porciju
Blueberry (Tea Biscuits)
330 kcal uz porciju
Cranberry
330 kcal uz porciju
Buttered Bagel
330 kcal uz porciju
Blueberry (Filled Yeast Donuts)
330 kcal uz porciju
Oatmeal Cinnamon Raisin
330 kcal uz porciju
Visi Coffee Time ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.