TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › philly-steak-cheese
Philly Steak & Cheese
Philly Steak & Cheese no Coffee Time satur 640 kcal norādītajā porcijā, ar 25.0 g olbaltumvielu un 14.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 640 kcal | — |
| Olbaltumviela | 25.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 93.0 g | — |
| tostarp cukuri | 7.0 g | — |
| Tauki | 14.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 5.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | — |
| Sāls | 4.73 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 113 minūtes strauja soļa vai 59 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 79% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Coffee Time publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Bacon & Egg Sandwich
640 kcal uz porciju
Tuscan Turkey Club
630 kcal uz porciju
Chunky Egg Salad
630 kcal uz porciju
Sausage, Egg& Cheese (Breakfast Bagel Sandwiches)
620 kcal uz porciju
Simple Breakfast
610 kcal uz porciju
Walnut Crueller
610 kcal uz porciju
Visi Coffee Time ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.