TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › plain-cake-donuts
Maustamaton (kakkumunkit)
Maustamaton (kakkumunkit) (Coffee Time) sisältää ilmoitettua annosta kohti 210 kcal, 4.0 g proteiinia ja 7.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 210 kcal | — |
| Proteiini | 4.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 33.0 g | — |
| josta sokereita | 11.0 g | — |
| Rasva | 7.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 3.0 g | — |
| Kuitu | 1.0 g | — |
| Suola | 1.03 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 37 minuuttia reipasta kävelyä tai 19 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 17% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Coffee Time julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-07
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mangosmoothie (12 oz)
210 kcal annosta kohti
Mansikka-banaanismoothie (12 oz)
200 kcal annosta kohti
Pumpkin Spice Cappuccino (10 oz)
230 kcal annosta kohti
Klondike-chili
240 kcal annosta kohti
Aamiaisen neliöcroissant
180 kcal annosta kohti
Kanasamosa
180 kcal annosta kohti
Kaikki Coffee Time annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.