TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › raised-vanilla
Kohotettu vaniljamunkki
Kohotettu vaniljamunkki (Coffee Time) sisältää ilmoitettua annosta kohti 270 kcal, 4.0 g proteiinia ja 10.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | — |
| Proteiini | 4.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 40.0 g | — |
| josta sokereita | 16.0 g | — |
| Rasva | 10.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 4.5 g | — |
| Kuitu | 1.0 g | — |
| Suola | 0.75 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 48 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 13% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Coffee Time julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-07
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Rice Krispy Square -neliö
270 kcal annosta kohti
Mansikka-tuorejuustotanskalainen
270 kcal annosta kohti
Hyytelökuppi
270 kcal annosta kohti
Kohotettu suklaamunkki
270 kcal annosta kohti
3 Pekonisiivua
270 kcal annosta kohti
Kuorrute
260 kcal annosta kohti
Kaikki Coffee Time annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.