TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › raspberry-yogurt
Raspberry Yogurt
Raspberry Yogurt no Coffee Time satur 450 kcal norādītajā porcijā, ar 7.0 g olbaltumvielu un 19.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 450 kcal | — |
| Olbaltumviela | 7.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 60.0 g | — |
| tostarp cukuri | 25.0 g | — |
| Tauki | 19.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 2.5 g | — |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | — |
| Sāls | 1.00 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 80 minūtes strauja soļa vai 41 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 17% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Coffee Time publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-20
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Fried Egg Sandwich
450 kcal uz porciju
Raspberry Strudel
450 kcal uz porciju
Classic BLT
450 kcal uz porciju
Cream Puff
450 kcal uz porciju
Honey Ham & Swiss
450 kcal uz porciju
Cranberry Oatmeal Bar
440 kcal uz porciju
Visi Coffee Time ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.