TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › simple-breakfast
Yksinkertainen aamiainen
Yksinkertainen aamiainen (Coffee Time) sisältää ilmoitettua annosta kohti 610 kcal, 22.0 g proteiinia ja 22.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 610 kcal | — |
| Proteiini | 22.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 80.0 g | — |
| josta sokereita | 5.0 g | — |
| Rasva | 22.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 3.5 g | — |
| Kuitu | 2.0 g | — |
| Suola | 1.20 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 108 minuuttia reipasta kävelyä tai 56 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 31% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 20% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Coffee Time julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-07
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pähkinärinkilä
610 kcal annosta kohti
Makkara, kananmuna ja juusto (aamiaisbagel-leivät)
620 kcal annosta kohti
Appelsiinicruller
590 kcal annosta kohti
Suklaacruller
590 kcal annosta kohti
Karkea kananmunasalaatti
630 kcal annosta kohti
Toscanalainen kalkkunaclub
630 kcal annosta kohti
Kaikki Coffee Time annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.