TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ays-latte-m
Айс-Латте - M
Айс-Латте - M в Cofix (RU) содержит 79 ккал на заявленную порцию, 4.2 г белка и 3.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 79 kcal | — |
| Белки | 4.2 g | — |
| Углеводы | 6.6 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.6 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 14 минут быстрой ходьбы или 7 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Cofix (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Апельсиновый Бамбл-Кофе - M
79 ккал на порцию
Капучино - M
80 ккал на порцию
Макарон Сицилийская Фисташка
77 ккал на порцию
Капучино Bakery - M
81 ккал на порцию
Латте - S
77 ккал на порцию
Раф Кофе - S
81 ккал на порцию
Все позиции Cofix (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.