TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › brauni-s-karamelyu
Брауни с Карамелью
Брауни с Карамелью в Cofix (RU) содержит 492 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 27.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 492 kcal | 410 |
| Белки | 6.0 g | 5.0 |
| Углеводы | 54.0 g | 45.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 27.6 g | 23.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 87 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Cofix (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Кекс Лимонный с Черникой
488 ккал на порцию
Батончик Арахисовый в Глазури
500 ккал на порцию
Кукис Малина — Белый Шоколад
480 ккал на порцию
Торт Медовик
480 ккал на порцию
Айс-Латте Таро Ванильное Печенье на Альтернативе Молоку - XL
506 ккал на порцию
Айс-Латте Таро Ванильное Печенье - XL
506 ккал на порцию
Все позиции Cofix (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.