TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-mindalnyy
Круассан Миндальный
Круассан Миндальный в Cofix (RU) содержит 426 ккал на заявленную порцию, 8.3 г белка и 27.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 426 kcal | 426 |
| Белки | 8.3 g | 8.3 |
| Углеводы | 36.5 g | 36.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 27.7 g | 27.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 75 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Cofix (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Латте Банановый с Протеиновой Пенкой Крем-Брюле - L
426 ккал на порцию
Латте Банановый с Протеиновой Пенкой Крем-Брюле на Альтернативе Молоку - L
426 ккал на порцию
Донат Яблоко
430 ккал на порцию
Молочный Коктейль Клубника-Банан с Протеином и Синей Спирулиной От ШРУМ ШРУМ - XL
430 ккал на порцию
Какао - Xl
421 ккал на порцию
Паста с Курицей и Песто
431 ккал на порцию
Все позиции Cofix (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.