TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › raf-bakery-s
Раф Bakery - S
Раф Bakery - S no Cofix (RU) tem 98 kcal por porção declarada, com 6.0 g de proteína e 4.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 98 kcal | — |
| Proteínas | 6.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 6.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 4.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 17 minutos de caminhada rápida ou 9 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 5% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Cofix (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-18
Itens semelhantes nesta ementa
Айс-Бамбл Гранатовый - L
98 kcal por porção
Айс-Матча Латте - M
97 kcal por porção
Матча-Бамбл - L
99 kcal por porção
Латте Bakery - M
93 kcal por porção
Матча-Тоник - L
93 kcal por porção
Айс-Латте - L
92 kcal por porção
Todos os itens de Cofix (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.