TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-dinde
Mini Dinde
Mini Dinde (Cojean (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 374 kcal, 17.2 g proteiinia ja 21.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 374 kcal | 267 |
| Proteiini | 17.2 g | 12.3 |
| Hiilihydraatit | 28.4 g | 20.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 21.0 g | 15.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 66 minuuttia reipasta kävelyä tai 34 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Cojean (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Cake Marbré
370 kcal annosta kohti
Sablé Fondant Chocolat
364 kcal annosta kohti
Œufs Brouillés Crispy Bacon, Piment & Fines Herbes
357 kcal annosta kohti
Cake Citron-Pavot
350 kcal annosta kohti
Tarte Citron In A Pot
350 kcal annosta kohti
Whey To Go
345 kcal annosta kohti
Kaikki Cojean (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.