TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › yaourt-cojean-vanille
Yaourt Cojean - Vanille
Yaourt Cojean - Vanille no Cojean (FR) satur 122 kcal norādītajā porcijā, ar 7.6 g olbaltumvielu un 1.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 122 kcal | 68 |
| Olbaltumviela | 7.6 g | 4.2 |
| Ogļhidrāti | 19.8 g | 11.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.4 g | 0.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 22 minūtes strauja soļa vai 11 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FR, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cojean (FR) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FR · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Yaourt Cojean - Framboise
121 kcal uz porciju
Cold-Pressed Juice Bio Power Up
118 kcal uz porciju
Yaourt Cojean - Myrtille
128 kcal uz porciju
Délice Exotique - Petit Dessert
116 kcal uz porciju
Fromage Blanc Cassis
128 kcal uz porciju
Yaourt Cojean - Pêche de Vigne
128 kcal uz porciju
Visi Cojean (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.