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8 Layer Cake Batter Layers (8 Layer)
8 Layer Cake Batter Layers (8 Layer) chez Cold Stone Creamery (US) contient 790 kcal par portion déclarée, avec 7.0 g de protéines et 38.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 790 kcal | 321 |
| Protéines | 7.0 g | 2.8 |
| Glucides | 105.0 g | 42.7 |
| dont sucres | non publié | — |
| Lipides | 38.0 g | 15.4 |
| dont saturés | 26.0 g | 10.6 |
| Fibres | 1.0 g | 0.4 |
| Sel | 1.30 g | 0.53 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 140 minutes de marche rapide ou 73 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 40% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 22% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par Cold Stone Creamery (US) · checked 2026-10-20
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