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Gelado de Trufa de Chocolate (Kids)

Gelado de Trufa de Chocolate (Kids) no Cold Stone Creamery (US) tem 210 kcal por porção declarada, com 3.0 g de proteína e 11.0 g de gordura.

210kcal
85 gporção
3.0 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia210 kcal247
Proteínas3.0 g3.5
Hidratos de carbono26.0 g30.6
dos quais açúcares23.0 g27.1
Gordura11.0 g12.9
das quais saturados7.0 g8.2
Fibra1.0 g1.2
Sal0.26 g0.31

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 37 minutos de caminhada rápida ou 19 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 4% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.

Source: nutrição publicada por Cold Stone Creamery (US) · checked 2026-10-29

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