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Germanchokolatekake (Love It)
Germanchokolatekake (Love It) chez Cold Stone Creamery (US) contient 940 kcal par portion déclarée, avec 12.0 g de protéines et 53.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 940 kcal | 296 |
| Protéines | 12.0 g | 3.8 |
| Glucides | 104.0 g | 32.7 |
| dont sucres | 81.0 g | 25.5 |
| Lipides | 53.0 g | 16.7 |
| dont saturés | 26.0 g | 8.2 |
| Fibres | 6.0 g | 1.9 |
| Sel | 1.00 g | 0.31 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 167 minutes de marche rapide ou 86 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 47% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 17% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par Cold Stone Creamery (US) · checked 2026-10-22
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