TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › kit-kat
KIT KAT
KIT KAT no Cold Stone Creamery (US) tem 110 kcal por porção declarada, com 2.0 g de proteína e 6.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 110 kcal | 500 |
| Proteínas | 2.0 g | 9.1 |
| Carboidratos | 14.0 g | 63.6 |
| dos quais açúcares | 11.0 g | 50.0 |
| Gordura | 6.0 g | 27.3 |
| das quais saturados | 3.5 g | 15.9 |
| Fibras | 0.0 g | 0.0 |
| Sal | 0.04 g | 0.17 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 19 minutos de caminhada rápida ou 10 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 6% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 1% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Cold Stone Creamery (US) · checked 2026-10-16
Itens semelhantes neste cardápio
Mojito Sorbet (Kids)
110 kcal por porção
Almond Joy
110 kcal por porção
Heath Bar
110 kcal por porção
Waffle Cone or Bowl
110 kcal por porção
Crunch Bar
120 kcal por porção
REESE'S Peanut Butter Sauce
120 kcal por porção
Todos os itens de Cold Stone Creamery (US) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.