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Peanuts

Peanuts bei Cold Stone Creamery (US) hat 80 kcal je angegebener Portion, mit — g Eiweiß und — g Fett.

80kcal
14 gPortion
Je 100 g wird aus dem veröffentlichten Portionsgewicht berechnet.
Je PortionJe 100 g
Energie80 kcal571
Eiweißnicht veröffentlicht—
Kohlenhydratenicht veröffentlicht—
davon Zuckernicht veröffentlicht—
Fettnicht veröffentlicht—
davon gesättigte Fettsäurennicht veröffentlicht—
Ballaststoffenicht veröffentlicht—
Salznicht veröffentlicht—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 14 Minuten zügigem Gehen oder 7 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 4% der Tagesenergie.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Source: von Cold Stone Creamery (US) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-16

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