TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ranch-wrap
Ranch Wrap
Ranch Wrap iš Cook Out (US) turi 522 kcal nurodytoje porcijoje, su 25.0 g baltymų ir 29.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 522 kcal | — |
| Baltymas | 25.0 g | — |
| Angliavandeniai | 44.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 29.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 92 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cook Out (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bacon Cheddar Hot Dog
523 kcal porcijoje
Honey Mustard Wrap
517 kcal porcijoje
Fresh Homemade Char-Grilled Hamburgers - Huge 1/2 Lb
516 kcal porcijoje
Beef Quesadillas
514 kcal porcijoje
Char-Grilled Chicken Breast - Cheddar Style
534 kcal porcijoje
Fresh Banana Milkshake
538 kcal porcijoje
Visi Cook Out (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.