TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › rounds-side
Rounds - Side
Rounds - Side no Cook Out (US) satur 149 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 8.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 149 kcal | — |
| Olbaltumviela | 4.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 15.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 8.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 26 minūtes strauja soļa vai 14 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cook Out (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Powerade Mountain Blast - Huge
149 kcal uz porciju
Cheese Curds Side
150 kcal uz porciju
Fanta Orange - Regular
151 kcal uz porciju
Cheese Dog
146 kcal uz porciju
Pibb Xtra - Regular
145 kcal uz porciju
Chicken Nuggets - Side
144 kcal uz porciju
Visi Cook Out (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.