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Bordsmargarin Mjölkfritt

Bordsmargarin Mjölkfritt en Coop (SE) tiene 540 kcal por ración declarada, con 0.0 g de proteína y 60.0 g de grasa.

540kcal
100 gración
0.0 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración que indica la fuente.
Por raciónPor 100 g
Energía540 kcal540
Proteínas0.0 g0.0
Hidratos de carbono0.0 g0.0
de las cuales azúcaresno está en la fuente—
Grasa60.0 g60.0
de las cuales saturadasno está en la fuente—
Fibrano está en la fuente—
Salno está en la fuente—

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 96 minutos de marcha rápida o 50 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 27% de la energía del día.

Estas cifras proceden de FatSecret SE, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú sv; las cifras son los valores sv publicados.

Source: nutrición de Coop (SE) según FatSecret SE · checked 2026-10-22

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