TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › broccoli
Broccoli
Broccoli chez Coop (SE) contient 34 kcal par portion déclarée, avec 2.4 g de protéines et 0.5 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 34 kcal | 34 |
| Protéines | 2.4 g | 2.4 |
| Glucides | 3.5 g | 3.5 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 0.5 g | 0.5 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 6 minutes de marche rapide ou 3 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 2% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret SE, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de Coop (SE) selon FatSecret SE · checked 2026-10-18
Plats similaires sur ce menu
Mix av Broccoli, Blomkål och Morötter
34 kcal par portion
Sugar Snaps
34 kcal par portion
Broccoli Blomkål Morötter
34 kcal par portion
Kronärtskockshjärtan i Saltlag
35 kcal par portion
Classic Wok Mix
35 kcal par portion
Klassisk Wook Mix
35 kcal par portion
Tous les plats Coop (SE) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.