TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › choco-shells
Choco Shells
Choco Shells no Coop (SE) tem 386 kcal por porção declarada, com 10.0 g de proteína e 4.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 386 kcal | 386 |
| Proteínas | 10.0 g | 10.0 |
| Carboidratos | 74.0 g | 74.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 4.1 g | 4.1 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 68 minutos de caminhada rápida ou 35 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 19% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret SE, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Coop (SE) conforme FatSecret SE · checked 2026-10-11
Itens semelhantes neste cardápio
Långkornigt Ris
386 kcal por porção
Cornflakes
386 kcal por porção
Frosted Flakes
386 kcal por porção
Drömtårta
385 kcal por porção
Frukost Ringar
385 kcal por porção
Muffins Choklad
387 kcal por porção
Todos os itens de Coop (SE) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.