TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › hamburgerbrod
Hamburgerbröd
Hamburgerbröd no Coop (SE) satur 310 kcal norādītajā porcijā, ar 6.5 g olbaltumvielu un 7.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 310 kcal | 310 |
| Olbaltumviela | 6.5 g | 6.5 |
| Ogļhidrāti | 54.0 g | 54.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 7.5 g | 7.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 55 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret SE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Coop (SE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret SE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Tortelloni Ricotta & Pesto
310 kcal uz porciju
Brioche
310 kcal uz porciju
Crispy Mozzarella Sticks
310 kcal uz porciju
Baguettes med Vitlökssmör
310 kcal uz porciju
Bondlimpa
307 kcal uz porciju
Cypriot Halloumi Burger
313 kcal uz porciju
Visi Coop (SE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.