TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › lola-granola
Lola Granola
Lola Granola chez Coop (SE) contient 430 kcal par portion déclarée, avec 10.0 g de protéines et 12.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 430 kcal | 430 |
| Protéines | 10.0 g | 10.0 |
| Glucides | 66.0 g | 66.0 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 12.0 g | 12.0 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 76 minutes de marche rapide ou 39 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 22% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret SE, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de Coop (SE) selon FatSecret SE · checked 2026-10-26
Plats similaires sur ce menu
Sparris Och Ost Paj
430 kcal par portion
Kycklingröra
430 kcal par portion
Granola Hasselnöt & Jordgubb
430 kcal par portion
Mikro Popcorn Saltade
429 kcal par portion
Ölkorv Kabanoss
432 kcal par portion
Ölkorv Klassisk Mild
432 kcal par portion
Tous les plats Coop (SE) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.