TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › proteinshake-chocolate
Proteinshake Chocolate
Proteinshake Chocolate (Coop (SE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 61 kcal, 10.0 g proteiinia ja 0.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 61 kcal | — |
| Proteiini | 10.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 3.3 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 11 minuuttia reipasta kävelyä tai 6 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 3% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret SE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Coop (SE): ravintoarvot lähteestä FatSecret SE · checked 2026-10-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Protein Shake
61 kcal annosta kohti
Goulash Soppa
61 kcal annosta kohti
Fil
60 kcal annosta kohti
Ananasskivor i Ananasjuice
60 kcal annosta kohti
Bärmix
60 kcal annosta kohti
A-Fil
60 kcal annosta kohti
Kaikki Coop (SE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.