TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › punschrullar
Punschrullar
Punschrullar iš Coop (SE) turi 514 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.2 g baltymų ir 26.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 514 kcal | 514 |
| Baltymas | 5.2 g | 5.2 |
| Angliavandeniai | 63.0 g | 63.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 26.0 g | 26.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 91 minučių greito ėjimo arba 47 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret SE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Coop (SE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret SE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pommes Sticks
514 kcal porcijoje
Caramel Temptations
513 kcal porcijoje
Syltkakor
510 kcal porcijoje
Choklad Lycka
518 kcal porcijoje
Milk Chocolate
519 kcal porcijoje
Chips
508 kcal porcijoje
Visi Coop (SE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.