TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › spispopcorn
Spispopcorn
Spispopcorn bei Coop (SE) hat 353 kcal je angegebener Portion, mit 11.0 g Eiweiß und 4.3 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 353 kcal | 353 |
| Eiweiß | 11.0 g | 11.0 |
| Kohlenhydrate | 61.0 g | 61.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 4.3 g | 4.3 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 63 Minuten zügigem Gehen oder 32 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 18% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret SE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Coop (SE), aufgeführt von FatSecret SE · checked 2026-10-18
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Risnudlar
353 kcal je Portion
Müsli Frukt & Bär
352 kcal je Portion
Müsli Branflakes
354 kcal je Portion
Glutenfri Fusilli
354 kcal je Portion
Couscous
355 kcal je Portion
Muffins Blåbär
351 kcal je Portion
Alle Coop (SE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.