TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › tropi-kale-bowl
Tigela Tropi-kale
Tigela Tropi-kale no Cora (Canada) tem 330 kcal por porção declarada, com 10.0 g de proteína e 7.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 330 kcal | — |
| Proteínas | 10.0 g | — |
| Carboidratos | 60.0 g | — |
| dos quais açúcares | 40.0 g | — |
| Gordura | 7.0 g | — |
| das quais saturados | 3.5 g | — |
| Fibras | 5.0 g | — |
| Sal | 0.18 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 58 minutos de caminhada rápida ou 30 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 17% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 3% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Cora (Canada) · checked 2026-10-29
Itens semelhantes neste cardápio
Waffle para Austin com frutas e creme inglês
330 kcal por porção
2 ovos, fruta*
330 kcal por porção
Molho holandês
330 kcal por porção
Mingau de aveia simples*
330 kcal por porção
Couve e manga
320 kcal por porção
Crepe de sarraceno de 13 polegadas (GS)
320 kcal por porção
Todos os itens de Cora (Canada) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.