TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › berry-smoothie-16-oz
Berry Smoothie - 16 oz
Berry Smoothie - 16 oz iš CoreLife Eatery (US) turi 240 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 2.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 240 kcal | — |
| Baltymas | 3.0 g | — |
| Angliavandeniai | 58.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 43 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: CoreLife Eatery (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cranberry Vinaigrette
240 kcal porcijoje
Roasted Rosemary Potato
240 kcal porcijoje
Mango Smoothie - 16 oz
240 kcal porcijoje
Broccoli Cheddar Soup - Cup
240 kcal porcijoje
Matcha Green Tea Smoothie - 16 oz
220 kcal porcijoje
Spicy Thai Chicken & Rice Noodles - Regular
260 kcal porcijoje
Visi CoreLife Eatery (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.