TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › chopped-salad
Chopped Salad
Chopped Salad no Corner Bakery Cafe (US) tem 430 kcal por porção declarada, com 20.0 g de proteína e 33.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 430 kcal | — |
| Proteínas | 20.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 15.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 33.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 76 minutos de caminhada rápida ou 39 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 22% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Corner Bakery Cafe (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-18
Itens semelhantes nesta ementa
Skim Truffle Mocha Latte w/o Whipped Cream (20 oz)
430 kcal por porção
Cheesy Chicken Enchilada Soup w/ Tortilla Strips (Bowl)
430 kcal por porção
Baby Cranberry Orange Bundt Cake
440 kcal por porção
Cranberry Orange Muffin
420 kcal por porção
Mom's Chicken on Harvest Sandwich - No Cheese/Mayo/Must
440 kcal por porção
Chunky Monkey Muffin
450 kcal por porção
Todos os itens de Corner Bakery Cafe (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.