TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › blueberry-smash-lemonade
Blueberry Smash Lemonade
Blueberry Smash Lemonade no Così (US) tem 358 kcal por porção declarada, com 0.0 g de proteína e 0.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 358 kcal | — |
| Proteínas | 0.0 g | — |
| Carboidratos | 68.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 0.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 63 minutos de caminhada rápida ou 33 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 18% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Così (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Turkey Chili Soup - Bowl
360 kcal por porção
Mocha - Pequeno
352 kcal por porção
New England Clam Chowder Soup - Cup
350 kcal por porção
Kids Peanut Butter & Jelly
370 kcal por porção
Blueberry Scone
371 kcal por porção
Cosi Vinaigrette Dressing
343 kcal por porção
Todos os itens de Così (US) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.