TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › watermelon
Watermelon
Watermelon iš Costa Coffee (UK) turi 66 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.5 g baltymų ir 0.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 66 kcal | 37 |
| Baltymas | 1.5 g | 0.8 |
| Angliavandeniai | 14.0 g | 7.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.0 g | 0.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 12 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Costa Coffee (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Iced Cappuccino - Skimmed Milk - Medium
66 kcal porcijoje
Cortado - Semi-Skimmed Milk - In Store
65 kcal porcijoje
Iced Flat White with Whipped Milk - Skimmed Milk
67 kcal porcijoje
Latte - Skimmed Milk - Small - In Store
68 kcal porcijoje
Mini All Butter Shortbread (Bag and Individual Piece)
53 kcal porcijoje
Latte - Coconut Drink - Small - Take Away
81 kcal porcijoje
Visi Costa Coffee (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.