TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › 12-grain-bread
12 Grain Bread
12 Grain Bread iš Country Kitchen (US) turi 120 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 1.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 120 kcal | — |
| Baltymas | 4.0 g | — |
| Angliavandeniai | 22.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 21 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Country Kitchen (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Enriched Sliced Light White Bread
120 kcal porcijoje
All Natural Whole Grain Oat Nut Bread
110 kcal porcijoje
All Natural Whole Grain White Bread
110 kcal porcijoje
All Natural Whole Grain 100% Whole Wheat Bread
110 kcal porcijoje
Butter Flavored Syrup
110 kcal porcijoje
Frankfurt Roll
110 kcal porcijoje
Visi Country Kitchen (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.