TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › daily-white-toast
Daily White Toast
Daily White Toast no Coupland's (NZ) satur 146 kcal norādītajā porcijā, ar 4.6 g olbaltumvielu un 1.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 146 kcal | 252 |
| Olbaltumviela | 4.6 g | 7.9 |
| Ogļhidrāti | 28.4 g | 49.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.1 g | 1.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 26 minūtes strauja soļa vai 13 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret NZ, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Coupland's (NZ) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret NZ · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Brioche Dinner Rolls
144 kcal uz porciju
Daily Fresh Grain Toast
149 kcal uz porciju
Daily Wheatmeal Toast
142 kcal uz porciju
Choc Chip
134 kcal uz porciju
Mince Savoury
129 kcal uz porciju
Butter Shortbread
124 kcal uz porciju
Visi Coupland's (NZ) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.