TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › grain-honey-toast
Grain & Honey Toast
Grain & Honey Toast no Coupland's (NZ) tem 190 kcal por porção declarada, com 6.9 g de proteína e 1.6 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 190 kcal | 257 |
| Proteínas | 6.9 g | 9.3 |
| Carboidratos | 35.1 g | 47.4 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 1.6 g | 2.2 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 34 minutos de caminhada rápida ou 17 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 10% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret NZ, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Coupland's (NZ) conforme FatSecret NZ · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Premium White Toast
184 kcal por porção
Wholemeal Toast
198 kcal por porção
Hot Cross Buns
179 kcal por porção
Spicy Fruit Loaf (68g)
178 kcal por porção
Lolly Cake
174 kcal por porção
Our Swiss Style Original
217 kcal por porção
Todos os itens de Coupland's (NZ) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.