TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › broccoli
Broccoli
Broccoli iš Cracker Barrel (US) turi 40 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 0.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 40 kcal | — |
| Baltymas | 4.0 g | — |
| Angliavandeniai | 6.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 7 minučių greito ėjimo arba 4 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 2% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cracker Barrel (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Spiced Apple Butter
30 kcal porcijoje
Light Medium Cheddar Cheese Snacks
60 kcal porcijoje
Colby Jack Cheese Slices
60 kcal porcijoje
Country Green Beans
60 kcal porcijoje
2% Extra Sharp Cheddar Stick
60 kcal porcijoje
Gouda Cheese Slice
60 kcal porcijoje
Visi Cracker Barrel (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.