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Prosciutto & Rocket - Large
Prosciutto & Rocket - Large no Crust Pizza (Australia) tem 939 kcal por porção declarada, com 53.4 g de proteína e 27.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 939 kcal | 217 |
| Proteínas | 53.4 g | 12.4 |
| Hidratos de carbono | 115.0 g | 26.6 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 27.8 g | 6.4 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 166 minutos de caminhada rápida ou 86 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 47% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret Australia, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Crust Pizza (Australia) conforme FatSecret Australia · checked 2026-10-18
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