TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-italyanskiy-s-salyami-i-ovoshchami
Сэндвич Итальянский с Салями и Овощами
Сэндвич Итальянский с Салями и Овощами no Даблби (RU) satur 265 kcal norādītajā porcijā, ar 10.7 g olbaltumvielu un 15.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 265 kcal | 265 |
| Olbaltumviela | 10.7 g | 10.7 |
| Ogļhidrāti | 22.8 g | 22.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 15.1 g | 15.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 47 minūtes strauja soļa vai 24 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Даблби (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Суп Куриная Лапша
267 kcal uz porciju
Блинчики с Ветчиной и Сыром
270 kcal uz porciju
Блины с Ветчиной и Сыром
270 kcal uz porciju
Гриль-Чиз Цезарь
257 kcal uz porciju
Сендвич с Курицей
274 kcal uz porciju
Чизкейк
255 kcal uz porciju
Visi Даблби (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.