TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › dagestanskiy-pirog-s-tvorogom-i-zelenyu
Дагестанский Пирог с Творогом и Зеленью
Дагестанский Пирог с Творогом и Зеленью в Дагестанская лавка (RU) содержит 179 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 8.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 179 kcal | 179 |
| Белки | 12.0 g | 12.0 |
| Углеводы | 16.0 g | 16.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.0 g | 8.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 32 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Дагестанская лавка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Чуду с Картофелем и Грибами
179 ккал на порцию
Дагестанский Мини-Пирог с Курицей и Грибами
172 ккал на порцию
Даргинский Хинкал
170 ккал на порцию
Кураговая Каша
168 ккал на порцию
Дагестанский Пирог с Мясом и Картофелем
167 ккал на порцию
Пирог С Мясом И Картофелем
163 ккал на порцию
Все позиции Дагестанская лавка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.