TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kotlety-sibirskie-premium
Котлеты Сибирские Премиум
Котлеты Сибирские Премиум (Дали (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 135 kcal, 15.2 g proteiinia ja 3.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 135 kcal | 135 |
| Proteiini | 15.2 g | 15.2 |
| Hiilihydraatit | 9.8 g | 9.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.9 g | 3.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 24 minuuttia reipasta kävelyä tai 12 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Дали (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Биточки Боярские
135 kcal annosta kohti
Тефтели Мясные Шарики
147 kcal annosta kohti
Вафли с Лососем и Паштетом
150 kcal annosta kohti
Ежики Мясные Люкс
161 kcal annosta kohti
Kotitekoiset jauhelihapihvit
170 kcal annosta kohti
Сырники из Творога с Курагой
170 kcal annosta kohti
Kaikki Дали (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.