TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pelmeni-tri-tovarishcha
Пельмени Три Товарища
Пельмени Три Товарища (Дали (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 188 kcal, 13.9 g proteiinia ja 3.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 188 kcal | 188 |
| Proteiini | 13.9 g | 13.9 |
| Hiilihydraatit | 26.1 g | 26.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.1 g | 3.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 33 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Дали (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Пельмени Татарские
194 kcal annosta kohti
Вареники с Капустой и Луком
180 kcal annosta kohti
Вареники с Творогом и Клубникой
200 kcal annosta kohti
Пельмени Баргузинские Элитные
173 kcal annosta kohti
Сырники из Творога с Курагой
170 kcal annosta kohti
Kotitekoiset jauhelihapihvit
170 kcal annosta kohti
Kaikki Дали (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.