TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › big-khrustburger
Биг Хрустбургер
Биг Хрустбургер (Данар (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 198 kcal, 11.0 g valku ja 8.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 198 kcal | 198 |
| Valgud | 11.0 g | 11.0 |
| Süsivesikud | 18.0 g | 18.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.0 g | 8.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 35 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Данар (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Лонгер Чикен
196 kcal portsjoni kohta
Чизбургер Гулливер
201 kcal portsjoni kohta
Богатырь в Лаваше
190 kcal portsjoni kohta
Искендер
186 kcal portsjoni kohta
Турецкий Данар
210 kcal portsjoni kohta
Картофель по-Деревенски
212 kcal portsjoni kohta
Kõik Данар (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.