TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › berliner-guss
Berliner Guss
Berliner Guss iš Dat Backhus (DE) turi 350 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.9 g baltymų ir 13.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 350 kcal | 350 |
| Baltymas | 5.9 g | 5.9 |
| Angliavandeniai | 51.0 g | 51.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.0 g | 13.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 62 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Dat Backhus (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Berliner Erdbeer Vanille
351 kcal porcijoje
Streuselschnecke
353 kcal porcijoje
Marzipan Kranz
347 kcal porcijoje
Soft Cake
345 kcal porcijoje
Rosinenschnecke
357 kcal porcijoje
Blechkuchen dunkel mit Mandarine und Quark
358 kcal porcijoje
Visi Dat Backhus (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.